Tag Archives: Buddhismus

Breite deine Flügel aus

Sit happens von Timber Hawkeye Nicht nur über den Wolken muss die Freiheit wohl grenzenlos sein. – Wir müssen gar nicht der Natur von Mutter Erde schaden, um mit einem Flugzeug an vermeintliche Sehnsuchtsorte in Erwartung von Glück zu fliegen. Mit Sicherheit werden wir dort kein Glück sondern bestenfalls Augenblicksvergnügen und Ablenkung finden und erleben. […]

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Nichts geht verloren

Tief schauen und erkennen, dass alles bleibt Wenn wir in westlichen Kulturen den Tod lieber Menschen betrauern – oder uns vor dem eigenen Tod fürchten – gehen wir davon aus, dass nichts bleibt. Viele Menschen spüren jenseits des Denkens, dass da „noch etwas ist„. Der Buddha hat dieses „etwas“ gelehrt und als Dhamma (Dharma) hinterlassen.

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Buddhismus und soziale Arbeit

Achtsamkeit, Mitgefühl und Verbundenheit in einem Jobcenter? Die über 2.500 Jahre alte Lehre des Buddha Shakyamuni Gautama kann heute nachhaltig in der sozialen Arbeit wirken, ohne dass Räucherstäbchen glimmen und meditiert werden muss. Sehen und anerkennen was ist, Klienten mit offenem Herzen, achtsam und mitfühlend auf Augenhöhe begegnen – das ist möglich. Schauen wir – […]

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Die Natur des Heilwerdens

Akzeptanz – Offenheit – Erbarmen – Weisheit Krankheit in der Manifestation einer Erkältung, eines Tumors, von Schmerz auf körperlicher Ebene oder in Form einer psychischen, seelischen, geistigen Erkrankung gibt uns Hinweise, dass wir uns kümmern sollten. Eine manchmal sehr direkte Aufforderung, in unserem Geist eine Haltung der Achtsamkeit zu entwickeln. – Ohne hier „Krankheit“ und […]

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Mein Leben für euch

Ayya Khema – Nonne, Lehrerin und Meditationsmeisterin Ayya Khema praktizierte und lehrte als buddhistische Nonne und Meditationsmeisterin bis zu ihrem Tod 1997 die Lehre des Buddha. Sie war Gründerin des Projektes „Buddha-Haus„, einem Waldkloster im Allgäu. – Ihr Wirken in der Tradition des Theravada-Buddhismus war einzig- artig, ihr Vermächtnis bleibt unermesslich.

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Zum Buddha werden

Giulio Cesare Giacobbe: Zum Buddha werden in 5 Wochen Der Titel klingt provokant, vielleicht auch lax: Zum Buddha werden in 5 Wochen. Giulio Cesare Giacobbe meint es aber ernst und aufrichtig, wenn er sozusagen eine Essenz der Lehre des Buddha als praktischen Weg vermittelt, auf dem bestimmte geistige Kräfte aktiviert werden.

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Die Achtsamkeit anknipsen

Thich Nhat Hanh – Die Wunder des Lebens berühren, Heimat finden Von Augenblick zu Augenblick – Im Hier und Jetzt zuhause sein Thich Nhat Hanh – Thay (vietnamesisch für „Lehrer“) – ist Zen-Meister, Gelehrter und Poet. Als engagierter Friedensaktivist gilt er neben dem Dalai Lama als bedeutendster Lehrer der Weisheiten des Buddismus in der westlichen […]

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Den Geist befreien

Free The Mind – Dokumentation einer Vision – Meditation Seit einigen Jahren beschäftigt sich Richard Davidson als einer der führenden Hirnforscher mit Meditation und Achtsamkeit. Unter seiner Mitwirkung entstand der Film Free The Mind – Befreie den Geist. In seiner Arbeit als Hirnforscher hat Richard Davidson unter anderem Fallstudien mit tibetischen Mönchen durchgeführt, die über […]

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Die Fülle des Lebens

Einführung in die Meditation Für den Begriff Meditation gibt es viele Beschreibungen und Erklärungen. Besonders gelungen erscheint mir, eine Verabredung mit sich selbst zu treffen, Raum und Zeit nur für sich zu nehmen. Ulrike Wischer hat einen sehr schönen Film gestaltet, Mein Date mit mir – Meditation zu Hause.

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Wer bin ich wirklich?

Jeden Tag in Stille sein Die Leitfrage des Lebens lautet, so nicht nur bei dem Zen-Meister Hinnerk Polenski, „Wer bin ich?“ – Dumme Fragen gibt es ja bekanntlich nicht … Wer sich diese Frage, Wer bin ich? jetzt mal schnell beantworten möchte, kommt unweigerlich ins Grübeln und merkt wahrscheinlich, die Antwort zu finden, das könnte […]

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Eine lange Reise

Unterwegs – Reise zum Selbst Auf meinem Blog Unterwegs habe ich einen Beitrag über eine besondere, eine intime Reise zum Selbst veröffentlicht. Die umfassenden Lehren des Buddhismus können Wegweiser und Wegbegleiter einer Reise zum Selbst sein. – Einer immer währenden Reise durch ein Menschenleben und vielleicht darüber hinaus.

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Han Shan – Achtsamkeit

Han Shan mit Achtsamkeit als höchste Form des Selbstmanagements Zerstreuung und Besinnung – Haben oder Sein Innere Einkehr und Besinnung gelingen uns in einer zunehmend von Geschwindigkeit dominierten Welt gar nicht oder nur mühsam. Dadurch bleibt Bewusstheit – „was ist mir wirklich wichtig, was will ich eigentlich?“ – auf der Strecke oder gleich ganz im […]

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