Tag Archives: Erkenntnis

Niederlegen und Loslassen

Die Leichtigkeit des Seins erleben und leben Im Laufe eines Lebens häufen wir nicht nur Dinge in Form von materiellem Besitz an, sondern ebenso Vorstellungen, Konzepte und Glaubenssätze über uns und die Welt und das Leben. Dabei haben wir uns oft tief in Besitz, Gedanken und Gefühle, Verlangen, Ablehnung, Anhaften und Festhalten-Wollen verheddert und unser […]

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Das Wesen hinter den Augen

Lass dich von Masken nicht täuschen Die meisten von uns tragen eine Art Maske, eine Persona, die unsere tiefsten Gedanken und Gefühle verbirgt, und die der Welt ein glattes, kontrolliertes Gesicht zeigt. Um das hier voranzustellen: eine Persona ist gut. Meetings bei der Arbeit, Urlaub mit den Schwiegereltern

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Über Meditation

Was ist Meditation und wie funktioniert Meditation? Während die äußere Welt immer verdrehter auf uns zu wirken scheint, kommen unsere Gedanken oft nicht zur Ruhe. Während wir das eine tun, denken wir noch an Dinge aus der Vergangenheit und sind bereits mit der Zukunft beschäftigt. Wie können wir im Hier und Jetzt leben? Wie können […]

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Das Leben wirklich erleben

Ayya Khema: Achtsamkeit und Wissensklarheit Ayya Khema hat vielen Menschen den spirituellen Weg der Lehre des Buddha mit einzigartiger Klarheit und direkten Anweisungen erläutert. Ihre Einführungen in die Meditation, ohne die der spirituelle Weg nicht gegangen werden kann, zeugen von tiefer Erkenntnis und Weisheit, wie es um unser Dasein als menschliche Wesen bestellt ist.

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