Tag Archives: Mitgefühl

Vergebung befreit

Alte Gefühle und verborgenen Groll ablegen Ein oft schwierig anmutender Weg ist der Prozess der Vergebung, weshalb er oft nicht gegangen wird. Sich selbst wie auch anderen zu vergeben beginnt mit dem Öffnen für und dem Fühlen von Schmerz und dem Anerkennen von Leid, was unser Ego oft vehement vermeiden will.

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Sein mit offenem Herzen

Sprich aus dem Herzen, mag es dir auch verwundbar erscheinen Jenseits von „ich„, „mich“ und „mein„, hinter unseren Gefühlen und Gedanken liegt unser wahres Selbst in der Natur des Seins, in der alles miteinander verbunden ist. – Würden wir dies bewusst in unser Leben im Alltag tragen, wäre diese Welt ein Ort des Friedens und […]

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Das Leiden der anderen

Wie wir Wunden anderer heilen können Zur Natur eines bewussten und intensiven menschlichen Lebens gehören das Licht der Freude und tief empfundenes Leid im Ozean des Seins (Samsara). In der westlich geprägten Spasskultur bleibt dies oft verborgen, Mitfreude und Mitgefühl für andere Menschen sind eher schwach ausgeprägte Herzens- qualitäten.

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Jenseits des Denkens

Innere Welten – Äußere Welten – Das schwingende Energiefeld Daniel (Dan) Schmidt ist mit künstlerischer Unterstützung seiner Partnerin Eva Dametto ein großartiger Film gelungen: Innere Welten – Äußere Welten. Er handelt vom Gleichgewicht und der Verbindung unserer inneren Welten mit unseren äußeren Welten.

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Der Spass und die Freude

Der unselige Spass auf Kosten anderer Schlüpfrige Sprüche, anzügliche Witze und verletzende Bemerkungen im Kollegenkreis oder unter Bekannten. Arglose Menschen aushorchen und denunzieren, Vertrauen missbrauchen, um vermeintliche Vorteile zu erlangen. Bei der Arbeit zugewiesenen, anvertrauten Klienten oder Kunden eine Falle stellen und sich am Gelingen oder deren Schwäche ergötzen. – Das alles kann „Spass machen“ […]

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Das Leben wirklich erleben

Ayya Khema: Achtsamkeit und Wissensklarheit Ayya Khema hat vielen Menschen den spirituellen Weg der Lehre des Buddha mit einzigartiger Klarheit und direkten Anweisungen erläutert. Ihre Einführungen in die Meditation, ohne die der spirituelle Weg nicht gegangen werden kann, zeugen von tiefer Erkenntnis und Weisheit, wie es um unser Dasein als menschliche Wesen bestellt ist.

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Den Geist befreien

Free The Mind – Dokumentation einer Vision – Meditation Seit einigen Jahren beschäftigt sich Richard Davidson als einer der führenden Hirnforscher mit Meditation und Achtsamkeit. Unter seiner Mitwirkung entstand der Film Free The Mind – Befreie den Geist. In seiner Arbeit als Hirnforscher hat Richard Davidson unter anderem Fallstudien mit tibetischen Mönchen durchgeführt, die über […]

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Über die Liebe

Wie eine Welle im Ozean, einzigartig und verbunden mit dem Meer Nicht das „ich liebe dich“ und „du liebst mich“, nicht die romantische Liebe, sondern die universelle, allumfassende Liebe waren 2010 Thema eines Vortrages von Willigis Jäger über die Liebe. Die Liebe als spirituelle Erfahrung des Nicht-getrennt-Seins, der wechselseitigen Verbundenheit mit allem, der vorübergehenden Manifestation […]

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Ein Weg der Heilung

Warum gerade jetzt, die Schokolade essen müssen Umgang mit negativen und unheilsamen Gefühlen Leid und Leiden passen so gar nicht in unsere Glück-Glück-Welt, in der es vor- rangig um Erfolg, Glücklichsein, Selbstver- wirklichung, Sich-Ausleben und Konsum ohne Grenzen geht. Dabei sind Leid und Leiden allgegenwärtig, sodass es Sinn machen könnte, sich darum zu kümmern.

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Han Shan – Achtsamkeit

Han Shan mit Achtsamkeit als höchste Form des Selbstmanagements Zerstreuung und Besinnung – Haben oder Sein Innere Einkehr und Besinnung gelingen uns in einer zunehmend von Geschwindigkeit dominierten Welt gar nicht oder nur mühsam. Dadurch bleibt Bewusstheit – „was ist mir wirklich wichtig, was will ich eigentlich?“ – auf der Strecke oder gleich ganz im […]

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